Je cultive

Confiance, 

AMOUR

& Conscience 

durant la grossesse

pour mettre mon

bébé au monde 

dans la joie

Je cultive

15 pas pour vivre un cycle de maternité rempli de sens

Je cultive, un accompagnement Virtuel de la grossesse

pour un accouchement au Naturel

Oui oui c’est possible…
Je vous explique tout sur cette page!

Tout d’abord, ce programme est-il pour vous ?

Vous êtes enceinte… et que ce soit le premier bébé ou non, cela n’a pas d’importance.

Ce qui importe, c’est que:

  • Pour vous, la maternité est un passage important. Vous avez envie de faire les choses bien et pourquoi pas en profiter pour vous cocooner et vous faire grandir! Ces 9 mois, vous voulez les vivre à 100%!
  • Pour l’accouchement, vous aimeriez que les choses ne soient pas trop médicalisées… A priori, vous voulez accoucher de la façon la plus naturelle qui soit.
  • Selon vous, les 3 acteurs principaux de cette aventure sont, je nomme: VOUS, votre partenaire et BEBE! Vous avez envie que chacun soit pris en compte et trouve sa place dans cette belle histoire d’amour et de toujours.
  • Vous considérez que l'arrivée d’un nouvel Être sur terre est sacrée et vous aspirez à donner une place pleine et entière à cette dimension. Vous voulez attendre et accueillir votre bébé en conscience.

Seulement voilà , c'est ici que le casse-tête commence...

  • Quelle préparation choisir ? Parce que sur le marché y a pléthore de choix et pour être honnête on s’y perd un peu… C’est quoi le mieux ? C’est où le all-inclusive ? je veux tout moi!
  • Ensuite, Comment ça se prépare un accouchement physiologique (naturel) ? Ça se prépare ou ça se fait tout seul ? Y penser, ça vous angoisse un chouille et en plus y a 1001 questions, sans réponse, of course, qui font la queue dans votre tête ! Où ? avec qui ? Comment ? Pourquoi ? QUAND ? Avec quoi ? Pourquoi ? je veux, je veux pas, et ça je ne veux plus….
  • Et puis, Comment choisir le meilleur pour son bébé ? L’angoisse du bon choix et la culpabilité du mauvais choix… et oui, ça commence dès les premières semaines de grossesse (parfois même avant, terrible ce truc !!) ! Dans notre monde idéal, maman ne se trompe jamais, maman est toujours super bien connectée aux besoins de son bébé, maman sait tout… et le parcours est sans faille… Booooooooooooooring! 🙂
  • Et la question à un million : Mais comment on implique son cher & tendre durant la grossesse et, cerise sur le gâteau, l’accouchement !? Ce serait super de vivre cette aventure en couple (en famille) et que chacun s’y sente bien… hein ouais ?
  • Allez, une dernière pour la route : et l’après ? parce que c’est bien beau la grossesse, ventre rond, tout ça, et l’accouchement, il est né, trop mignon, mais après !? Y a un bébé qui débarque pour de vrai ! Qui va tout chambouler. Alors comment fait-on pour que ça secoue en douceur ? aaaahhhh… mystère… Chuuuttt, surprise !!

Maintenant.... imaginez !

Imaginez que c’est le jour J…
Imaginez que tout se met en route selon votre idéal…

Ce jour J est là et vous vous sentez confiante, fière du chemin parcouru,
impatiente de démarrer cette nouvelle vie avec votre bébé.

Aucune panique à l’horizon, vous êtes sûre de vous,

détendue et présente à tout ce qui se passe.

Vous savez que vous êtes pleinement capable

de mettre votre bébé au monde.

Vous comprenez les signaux de votre corps.

Vous sentez que votre bébé à l’impulsion de naître

et vous savez comment l’accompagner dans chaque étape.

 

Le voyage de la naissance se dresse devant vous et vous plongez…

“If you are always trying to be normal, you will never know how amazing you can be” 

Maya Angelou

Je suis si heureuse que Stéphanie ait croisé ma route et qu’elle ait fait un bout de chemin avec moi 😊 Grâce à elle, j’ai pu découvrir et explorer d’autres manières d’appréhender les événements, d’être plus en paix avec mes décisions et de vivre des expériences inoubliables ! J’aspire à continuer sur cette belle lancée. De tout cœur, merci !

Laëtitia (novembre 2018)

Voici ce que je vous propose ♥

Un accompagnement rassurant, convivial, qui va et suit votre rythme.

Une formule en ligne, que vous pouvez suivre de partout dans le monde, quand ca vous arrange et autant de fois que vous voulez.

Ensemble nous nourrirons 4 dimensions

La tête

J’adore comprendre les choses ! et encore plus les expliquer 😉 Vous saurez comment fonctionne votre corps et apprendrez à lui faire confiance. Vous n’avez pas besoin d’apprendre à accoucher, vous avez besoin de savoir comment laisser faire son corps et comment vous connecter à sa sagesse intérieure.

Le corps

Le vivre pleinement, sentir quand il va bien… et pas uniquement lorsqu'il va mal. C’est rudement bon ! Vous vous reconnecterez aux sensations de votre corps qui vit, vous apprendre à le décoder et à l’habiter pleinement. Vous apprendrez à lui faire confiance et à suivre ses messages.

Le coeur

l’émotionnel, hhhummm c’est si bon d’y mettre des mots et de défaire les nœuds Vous approfondissez la connaissance que vous avez de vous et bénéficierez d’outils pratiques et efficaces pour surfez sur vos vagues émotionnelles avec style et grande classe!

L'âme

Eh oui ! C’est aussi du voyage d’une âme qu’il s’agit 😉 Je vous partagerai les étapes qu’une petite âme traverse en s’incarnant. Mais surtout, je vous transmettrai des outils qui pourront vous aider à mettre la conscience qui vous est propre dans ce processus.

Ensemble nous explorerons tous les recoins de cette fleur de préparation

Pétale 1 – Préparer la naissance

Comprendre les choses et se questionner sur nos désirs

Pétale 2 – Back to basics

Prendre soin des fondations de sa pyramide: manger – respirer – bouger – dormir

Pétale 3 – Tisser des liens

Avec son bébé – Avec une alliée – Avec d’autres femmes

Pétale 4 – Comprendre et écouterson corps

Entendre les signaux que le corps nous envoie et oser lui faire confiance et le respecter

Pétale 5 – Vivre ses émotions

Toutes les émotions de la grossesse, de l’accouchement et de la relations parents-enfants

Pétale 6 – Prendre soin de son état d’esprit

Aller à la rencontre de notre façon de voir la vie pour s’assurer qu’elle participe à la réalisation de nos rêves 

Pétale 7 – Confiance en soi et estime de soi 

Se donner le droit de vivre ce que l’on souhaite vivre et ne pas déléguer son pouvoir à l’extérieur

Pétale 8 – Dire oui au plaisir!

Laisser entrer le plaisir dans sa vie et le vivre pleinement

10. Une tige pour que le partenaire puisse trouver sa place tout au long de l’aventure

11. Un bourgeon pour préparer l’après, pour une transition plus facile et plus joyeuse

Je souhaite faire partie de l'aventure !

Un papillon qui s’est matérialisé dans la matière grâce à une fée ! Celle qui m’a aidé à transformer une grossesse «secouante» en expérience de connexion, celle qui a fait que la grossesse «patho» a été vécue comme humaine, celle qui m’a outillée pour vivre un accouchement par césarienne «en urgence» si bien que le lendemain je voulais un autre enfant . Merci pour ton travail, Madame la Fée ! Tu ne fais pas «qu’aider les femmes à donner la vie», tu les aides à vivre Leur vie.

Emilie (septembre 2018)

Voici ce que les femmes pasées par Je cultive disent retirer de ce suivi

  • Une plus grande autonomie dans le vécu de sa maternité.
  • Une compréhension de la physiologie de la grossesse et de l’accouchement.
  • Une confiance pour aborder l’accouchement avec ouverture et simplicité, plus aucun doute sur sa capacité à mettre au monde son enfant.
  • Un vécu de grossesse dans le soutien, la guidance et la bienveillance.
  • Une connaissance de ses envies, ses besoins et ses compétences de femme et une capacité nouvelle à pouvoir les exprimer
  • Un conjoint qui se sent tout à fait utile et aidant car il sait qu'il est et sera son rôle dans ce moment de vie.
  • Un accueil de son bébé qui se fait en douceur car les gestes et les repères qui permettent de profiter pleinement de ces premiers moments précieux sont connus.
  • Un soutien sécurisant et motivant de la part d’une communauté de femmes qui ont la même démarche, on se sent comme faisant partie d’une petite famille.
  • Des outils pour gérer la fratrie et aborder son nouveau rôle de mère avec un enfant en plus.
  • Un équilibre de vie de famille qui rend les uns et les autres épanouis, avec plus d’énergie et de bien-être.
  • Une ouverture à l’invisible, une plus grande connexion à soi et à son intuition, plus de joie et d’amour.

Je garde un joyeux souvenir de l’accouchement des jumeaux Matilda et Oscar. C’était intense mais j’étais heureuse, dans ma bulle, souriante. C’était une belle expérience !! Si l’accouchement s’est aussi bien passé, avec autant de zenitude c’est grâce à ton accompagnement Stéphanie. L’avant et le pendant grossesse durant ces deux fois 4 mois ont été une merveilleuse aventure, je n’ai jamais été aussi épanouie de ma vie grâce à tes pistes, tes inspirations, tes outils, tes mots.

L’après est plus difficile !! C’est un grand chamboulement. Mais je garde en mémoire, toujours, ce que j’ai appris et maintenant, 4 mois après, on est lancé dans notre nouvelle vie.  

Je souhaite te remercier pour ce que tu fais et j’espère que tu continueras encore longtemps à le faire pour que chaque femme ait la chance de pouvoir toucher cette confiance, plénitude, cette force ! 

Merci, milles Merci

Lola (Juillet 2018)

Lorsque vous intégrez le programme, vous bénéficiez de :

UN PROGRAMME EN LIGNE

Qui contient 15 modules regroupant toutes les thématiques relatives à une grossesse et un accouchement au naturel. Chaque semaine, un mail vous est envoyé pour avancer progressivement dans le programme.

DES APPELS DE GROUPE

Toutes les 3 semaines. Ces rencontres se font via Zoom. Vous pourrez y poser vos questions, partager vos avancées et travailler ensemble des thèmes spécifiques.

UNE COMMUNAUTÉ DE FEMMES

Vivant la même aventure que vous et partageant le même élan: savoir être femme tout en étant mère pour prendre soin de son bébé avec conscience et au naturel 🙂 C’est soutenant et vachement plaisant!

UN ACCÈS À UNE EXPERTE EN NUTRITION

Elle vous permettra d’adopter en douceur de nouvelles habitudes alimentaires qui boosteront votre énergie et votre bien-être. Elle a élaboré pour vous 7 actions alimentaires pour renforcer et optimiser votre santé et celle de votre bébé.

UN CYCLE DE SOPHRONAISSANCE

Pour préparer la naissance avec plus de 10 enregistrements de séances que vous pouvez faire et refaire chez vous. En plus de ça, vous aurez accès à de courtes méditations dont les textes ont été faits maison pour plus de sérénité au quotidiens.

LE VOYAGE DE LA NAISSANCE

Vous recevrez toutes les étapes de la naissance, en partant de la fin de grossesse jusqu’à la délivrance du placenta sous forme de vidéos, de fiches et d’audios. Hormones, mécaniques, phases, positions, dimension sacrée, ouverture de conscience, plus rien n’aura de secret pour vous! 

UN CHEMINEMENT ÉCRIT

Je vous ferai aller plus profondément à la rencontre de qui vous êtes. Nous parlerons de vos désirs, de vos ressources et aptitudes mais également de vos peurs et de vos doutes. Vous serez alors capable de formuler une carte de naissance qui parle de vous et de votre essentiel.

UNE TROUSSE À OUTILS

que vous pourrez prendre avec vous le jour de l’accouchement mais tout au long de votre vie de femme, de mère et d’amoureuse. Des ressources naturelles, des habiletés de communication, des outils de développement personnel, je vous parle de tout ce que j’utilise pour me sentir joyeuse, alignée et ancrée.

Je souhaite faire partie de l'aventure !

Quand je repense à mon accompagnement Je Cultive, l’énergie dominante que je ressens c’est de la gratitude – envers la vie – d’avoir mis cette rencontre sur mon chemin et pour cette expérience merveilleuse de la maternité. L’accompagnement je cultive m’a permis de : – Mettre en place une dynamique durable d’approfondissement et de chemin vers moi-même. – Prendre confiance en ma capacité à devenir mère. – Avoir des points de repères clairs au niveau physiologique et émotionnel pour vivre les expériences nouvelles de la grossesse et de l’accouchement sereinement. – Faire de la place dans ma vie pour vivre ma maternité en conscience. – Ouvrir des espaces pour se poser des questions fondamentales, seule et en couple. – Trouver une stabilité dans l’instabilité rythmée par des appels de groupe et des partages dans la communauté de femmes. MERCI Stéphanie pour qui tu es, I enjoyed every step of the way ! »

Ilona (mai 2018)

Je cultive c’est deux possibilités selon votre situation et vos envies

 JE CULTIVE 3 MOISJE CULTIVE 9 MOIS
Accès aux 2 plateforme d’accompagnement “Adaptation” et “Présence” (Valeur 699 €)Accès au portail
pendant 3 mois
Accès au portail
pendant 9 mois
Accès aux appels de groupe qui ont lieu toutes les 3 semaines et qui sont animés par Stéphanie (valeur 50 €/session)Accès aux appels
pendant 3 mois
Accès aux appels
pendant 9 mois
Accès prioritaire et réduction de 10 euros sur le prix des séances individuelles avec Stéphanie (80 €/session -> 70 €/session)
Accès à la box “Premières récoltes” pour être zen les premières semaines avec votre bébé: allaitement, soins bébé et soins maman (valeur 185 €)
Une session individuelle de 1h pour savoir comment alimenter votre joie (valeur 80 €)

Votre investissement pour ce programme Je cultive

Ce suivi peut commencer à partir de 14 semaines d’aménorrhée et peut vous accompagner jusqu’au suite de couche. 

La formule 9 mois lorsque vous êtes au premier ou au second trimestre de la grossesse et vous voulez être accompagnée jusqu’à l’arrivée de votre bébé.

La formule 3 mois lorsqu’il ne vous reste que quelques semaines de grossesse et vous voulez vous préparer au mieux pour vivre une naissance au naturel

Je cultive 9 mois

799€

ou 

95€/mois

pendant 9 mois

JE CULTIVE 3 mois

399€

ou

145€/mois

pendant 3 mois

Vos bonus !

Le road map du VOYAGE DE LA NAISSANCE étape par étape

Vous êtes visuelle et vous aimez les synthèse… votre conjoint aimerait aller droit au buts et accéder directement à l’info qui le concerne? Je vous partage un outil précieux sur les différentes étapes du travail avec les particularités émotionnelles et physiques de chaque phase, les états de conscience, les trucs et astuces pour être aidant et faciliter les transitions… Les conjoints en sont FANS de ce tableau de synthèse!

Les répertoires de vos NOUVELLES HABITUDES ALIMENTAIRES

Vous avez peur que le changement d’habitudes alimentaires prenne trop de temps? Je vous livre des répertoires de recettes de femmes enceintes au top de leur forme pour chaque repas de la journée: petit déjeuner, repas du midi, goûter et repas du soir + 2 bonus du bonus: un répertoire sur les compléments alimentaires grossesse (quoi prendre, quand, combien de temps et chez quel laboratoire les acheter) et une fiche organisation pour rendre le tout applicable et plaisant au quotidien 😉 De la bombe ce bonus!

DES SOLUTIONS NATURELLES & EFFICACES à vos petits tracas

Jambes lourdes? nausées? remontées acides? rhume? constipation? hummm, le chemin de la grossesse est pavés de réjouissances en tout genre! Je vous donne accès à ma bibliothèque de remèdes naturels aux petits tracas pré et post accouchement. Vous y trouverez tout un tas de fiches répondant à vos questions et vous donnant des solutions à vos différents maux de future maman.

Rassurez-vous et testez la formule sans prendre de risque

15 jours d'essai gratuit

Parce que j’ai à coeur que cet accompagnement réponde à vos attentes,

je vous offre la possibilité de le tester durant 2 semaines sans engagement.

Si dans les 2 semaines qui suivent votre entrée dans le programme

vous vous rendez compte que ce n’est pas fait pour vous,

je vous rembourse la somme investie 🙂

Elle est pas belle la vie!

Ah oui ! et comme cet accompagnement est une préparation à la naissance,

lors de nos rdv, vous bénéficierez d’attestations de soin sage-femme selon les règles de l’INAMI

qui vous permettront de récupérer une partie du montant investi.

Vraiment belle la vie!

Je suis très heureuse d’avoir croisé le chemin d’ Éclore et moi pour la grossesse de mon troisième enfant. Elle m’a énormément apportée tant sur le plan de l’accompagnement physique qu’émotionnel. Elle m’a permise d’être plus forte et autonome. J’en mesure encore les effets plus d’un an après. Un immense merci, Stéphanie, pour tout ce que tu as apporté à notre famille. Vivement le quatrième pour découvrir ce qu’il me reste à travailler!

Juliette (Novembre 2017)